Ateliers

ateliers ouverts à tous

Je suis en train de mettre en place des ateliers sur la nutrition ouverts à tous à Paris.

Ils seront animés en français, allemand ou anglais.

Inscrivez vous à l'alerte du site sur la page d'accueil ou suivez-moi sur TwitterFacebook ou Instagram pour être tenu.e au courant.

Ateliers

ateliers privatisés

Vous êtes

  • Un groupe d'amis
  • Des collègues
  • Une équipe sportive
  • Une famille

et vous avez envie d'élargir vos connaissances dans le domaine de l'alimentation et de la nutrition  ?

Je vous propose d'organiser un atelier diététique sur un thème choisi par vous ou élaboré ensemble afin de correspondre exactement à vos besoins. Il se déroulera dans une ambiance ludique et interactive, chez vous.

L'atelier peut être accompagné de diapos, de jeux et d"autres supports.

Il s'agit d'un moment d'échanges où mon rôle est de vous transmettre des connaissances et de répondre à vos questions.

Chacun des participants recevra un document récapitulant les points essentiels de l'atelier (sous forme papier ou électronique).

Exemples de sujets :

  • L'alimentation équilibrée & saine - Les bases et leur application au quotidien, trucs et astuces pour la cuisine, les courses alimentaires, lire les étiquettes alimentaires etc.
  • L'alimentation du sportif  - Les nutriments essentiels, les prises alimentaires avant, pendant et après l'effort, etc.
  • L'alimentation pendant la grossesse et l'allaitement  - Comment s'alimenter et gérer son poids
  • Enfants & ados et alimentation : mode d'emploi
  • Ménopause et alimentation
  • L'alimentation des séniors
  • La perte de poids durable et sans régime
  • L'alimentation équilibrée sur le lieu de travail  - Quoi choisir au restaurant d'entreprise, comment gérer des repas et/ou voyages d'affaires fréquents, horaires décalés, etc.

 

Nombre de participants  : 4 à 8
Durée : 1h30 à 2h
Tarif : 25€ par personne

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations :

Sabine Kambia

+33 (0)6 19 84 22 00
skambia@gmail.com