Étiquette : Printemps

Fruits & légumes du mois d’avril

Fruits & légumes du mois d’avril

Fruits : banane, citron, kiwi, orange, pamplemousse, poire, pomme. – Légumes : artichaut, asperge, avocat, blette, champignon, chou, chou-fleur, concombre, courgette, endive, épinard, mâche […]

Soupe de courgettes à la fêta

Soupe de courgettes à la fêta

Une soupe rapide et gourmande. Les courgettes sont en pleine saison de mai à septembre. Elles apportent des vitamines, minéraux et fibres et sont faibles en calories. La fêta rend la soupe onctueuse et lui donne son goût caractéristique. Les pois […]

Nuggets au poulet

Nuggets au poulet

Contrairement aux nuggets du commerce, ces nuggets ne contiennent pas seulement peu d’ingrédients, mais grâce à leur cuisson au four, ils sont beaucoup moins gras ! Il faut savoir que même les nuggets du commerce à cuire au four sont […]